quadrantsport
  • O nas
  • Blog
    • Aktualności
  • Polityka prywatności
    • Warunki korzystania
    • Zasady dotyczące wyłączenia odpowiedzialności i ujawniania informacji
    • Zasady korzystania ze strony internetowej
    • Polityka plików cookie
  • Kontakt
  • Kraje
    • Brazylia
    • Francja
    • Turcji
    • Indie
    • Hiszpania
    • Włochy
    • Niemcy
    • Indonezja
    • Korea Południowa
    • Polska

Archives

  • April 2022

Categories

  • Aktualności
quadrantsport
  • O nas
  • Blog
    • Aktualności
  • Polityka prywatności
    • Warunki korzystania
    • Zasady dotyczące wyłączenia odpowiedzialności i ujawniania informacji
    • Zasady korzystania ze strony internetowej
    • Polityka plików cookie
  • Kontakt
  • Kraje
    • Brazylia
    • Francja
    • Turcji
    • Indie
    • Hiszpania
    • Włochy
    • Niemcy
    • Indonezja
    • Korea Południowa
    • Polska
  • Aktualności

Darmowe gry wyścigowe dla maluchów

Przy wyborze darmowych gier wyścigowych dla maluchów ważne jest, aby dokonać mądrego wyboru. Niektóre gry wyścigowe, takie jak wyścig na trzech nogach, a nawet wyścig w workach ziemniaczanych, wymagają umiejętności fizycznych i koordynacji, których maluchy jeszcze nie rozwinęły. Te gry będą zbyt frustrujące dla małych dzieci lub mogą nawet być niebezpieczne, zwłaszcza jeśli gra się w nie ze starszymi dziećmi. Jeśli jednak dobierzemy odpowiednią selekcję, gry wyścigowe są świetnymi zajęciami dla małych dzieci, aby spalić dodatkową energię i mogą pomóc maluchom rozwinąć zdolności fizyczne i inne umiejętności.

Korzyści z darmowych gier wyścigowych dla maluchów

Spalanie dodatkowej energii to z pewnością cenny efekt uboczny udziału w aktywnej zabawie, za co rodzice są szczególnie wdzięczni. Istnieją jednak również inne korzyści. Gry wyścigowe dla małych dzieci mogą wykonywać następujące czynności:

  • Zapewnij trening sercowo-naczyniowy
  • Pomóż budować koordynację, równowagę i wytrzymałość
  • Wzmocnij duże grupy mięśniowe
  • Zapewnij interaktywną socjalizację z rówieśnikami, nawet małym dzieciom bez rozległych umiejętności werbalnych

Wyścig slalomowy

Jest to bardzo prosta gra wyścigowa, którą można dostosować, aby umożliwić maluchom o różnych zdolnościach fizycznych rywalizację ze sobą na bardziej wyrównanych warunkach. Aby ustawić tor slalomowy, użyj miękkich pachołków rozmieszczonych w odległości jednego metra od siebie. Jeśli nie masz pachołków drogowych leżących po prostu w domu, możesz użyć pół galonowych plastikowych dzbanków na mleko lub litrowych plastikowych pojemników na napoje gazowane. Wypełnij dno zaledwie centymetrem lub dwoma piaskiem, aby nie przewracały się na wietrze. Używanie puszek po kawie może być kuszące, ale są one zbyt twarde i spowodują obrażenia, jeśli maluch na nie upadnie.

Dla mniej uzdolnionych fizycznie maluchów, będziesz chciał zwiększyć odległość między pachołkami. W przypadku bardziej rozwiniętych fizycznie lub starszych dzieci można zmniejszyć przestrzeń między czopkami. Małe dzieci prawdopodobnie nie będą w stanie wykonać słownych instrukcji dotyczących wplatania i wyplatania stożków. Zamiast tego chwyć każdego malucha za rękę i biegnij z każdym z nich, mówiąc „Teraz idziemy na drugą stronę stożka”, aby wyjaśnić wyścig krok po kroku. Ponieważ ten wyścig prawdopodobnie doprowadzi do upadku, zawsze powinien odbywać się na trawiastej powierzchni, nigdy na betonie.

Szymon mówi wyścig

Ten wyścig to wariacja na temat faworyta. Małe dzieci zaczynają od chodzenia, a następnie otrzymują różne instrukcje, takie jak bieganie, podskakiwanie itp. Maluch powinien podążać za wskazówkami tylko wtedy, gdy jest poprzedzony słowami „Simon mówi”. Jeśli któryś z uczestników wyścigu nie zastosuje się do instrukcji, musi zrobić trzy duże kroki w tył. Oprócz biegania i skakania maluchom można polecić wykonanie następujących czynności:

  • Chodzić z częścią ciała dotykającą innej części ciała, na przykład chodzić z ręką na głowie
  • Zrób pewną liczbę gigantycznych kroków naprzód
  • Chodź jak słoń (czyli używając jednej ręki jako tułowia)
  • Chodź i klaskaj przed każdym krokiem

Specjalna przesyłka

Jest to kooperacyjna gra wyścigowa, która uczy skręcania, a także zapoznaje małe dzieci z koncepcją sztafety, z którą mogą się zetknąć później na zajęciach z wychowania fizycznego. Wybierz średniej wielkości pluszową zabawkę. Pluszowy miś jest idealny, ponieważ zwykle ma odpowiedni rozmiar i łatwo go trzymać, ale każda miękka, pluszowa zabawka wystarczy. Unikaj lalek, które mają plastikowe twarze lub plastikowe ręce i nogi; mogą boleć, jeśli maluch na nie upadnie.

Poinformuj maluchy, że pluszowy miś to bardzo „specjalna przesyłka” i że dostarczenie go zajmie całą trójkę. Ta gra może nie działać z więcej niż trzema, ponieważ małe dzieci będą się nudzić i odejść. Umieść małe dzieci w trzech różnych miejscach. Daj pierwszemu maluchowi misia i powiedz „przesyłka specjalna” i skieruj ją w stronę następnego malucha. Gdy pierwsze dziecko zbliża się do drugiego, może powiedzieć „dostawa specjalna” (lub nie, w zależności od jej umiejętności werbalnych) i przekazać niedźwiedzia, a następnie drugie dziecko zaczyna biec i tak dalej.

Zabawne i aktywne gry promują zdrowie

Gry takie jak Simon Says Race, Special Delivery i Slalom Race to zajęcia, które wykorzystują entuzjazm maluchów do zachęcania do aktywności fizycznej. Te bezpłatne gry wyścigowe dla maluchów są jednym ze sposobów, aby pomóc bardzo małym dzieciom w budowaniu zdrowych nawyków ciała. Gry, które są aktywne i zabawne, pomogą im postrzegać ćwiczenia jako przyjemność, a nie obowiązek.

Previous Article
  • Aktualności

Gry na świeżym powietrzu dla nastolatków, które rywalizują z grami wideo

View Post
Next Article
  • Aktualności

Poradniki wędrówek dla wszystkich poziomów umiejętności – nigdy nie przestawaj się uczyć

View Post
Może Ci się spodobać
View Post
  • Aktualności

5 zdrowych czynności, które nie sprawiają wrażenia ćwiczeń

View Post
  • Aktualności

Powody, dla których ludzie nie ćwiczą

View Post
  • Aktualności

Psychiczne korzyści z ćwiczeń

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ad  

quadrantsport
  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Warunki korzystania
  • Polityka plików cookie
  • Kontakt
© 2022 All Rights Reserved.

Input your search keywords and press Enter.

Używamy plików cookie, aby umożliwić prawidłowe działanie i bezpieczeństwo naszych stron internetowych oraz pomóc nam oferować najlepszą możliwą obsługę. Klikając Akceptuj, wyrażasz zgodę na używanie tych plików cookie do celów reklamowych i analitycznych. W każdej chwili możesz zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj nasze Polityka Cookie.

Zaakceptować Zaawansowany
  • About Cookies

    About Cookies

    Zaawansowane ustawienia prywatności Niezbędne pliki cookie Te pliki cookie umożliwiają podstawowe funkcje, takie jak bezpieczeństwo, zarządzanie siecią i zapewniają dostęp do funkcji, takich jak Twój profil i zakupy, zasoby tylko dla członków i inne obszary witryny. Możesz je wyłączyć, zmieniając ustawienia przeglądarki, ale może to wpłynąć na działanie witryny. Włącz wydajność, marketing i Inne pliki cookie Zalecamy włączenie tych plików cookie, aby zapewnić bardziej spersonalizowane wrażenia. Nasza witryna korzysta z narzędzi, takich jak pliki cookie, aby zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z usług i poprawić zarówno Twoje wrażenia, jak i trafność reklam.
  • Necessary

    Necessary

    Always Active
    Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.
  • Marketing

    Marketing

    Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.
  • Analytics

    Analytics

    Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.
  • Preferences

    Preferences

    Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
  • Unclassified

    Unclassified

    Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.