Les rameurs sont un excellent moyen de faire du cardio à faible impact tout en renforçant la force du haut du corps. Si vous cherchez à acheter un rameur pour votre maison, votre meilleur pari est de déterminer le type de machine que vous voulez, puis de choisir parmi les meilleurs d’entre eux.
Rameurs à pistons
La machine la moins chère et la plus facile à ranger est un rameur qui utilise des pistons hydrauliques comme résistance. Les pistons sont fixés aux bras de la machine, ce qui peut rendre le mouvement d’aviron légèrement saccadé mais assez silencieux. Le modèle suivant fait partie des meilleurs rameurs à piston.
Meilleur rameur durable : rameur Concept 2 modèle D
Rogue Fitness propose ce rameur populaire qui se vante des désignations de « meilleur rameur sur le marché » et de « meilleur ajout à ma salle de gym à domicile ». Le rameur Concept 2 modèle D a été nommé meilleur rameur domestique par le site Web Rowing Machine King. Durable et ergonomique, ce rameur est un favori dans les salles de CrossFit (boîtes). Le site Web de Garage Gyms indique que le prix de détail de 900 $ du Concept 2 Model D est impressionnant pour un rameur de qualité commerciale utilisé à la maison.
Meilleur rameur à bas prix : Stamina Body Trac Glider 1050
Top Fitness Magazine qualifie le Stamina Body Trac Glider 1050 de l’un des meilleurs rameurs domestiques les plus abordables. Contrairement aux autres rameurs qui comportent une barre attachée à un câble pour tirer, cette machine a deux barres qui imitent la sensation d’utiliser des rames pour ramer un bateau. La taille compacte et le prix bas d’un peu plus de 100 $ chez Walmart en font un bon choix pour quelqu’un qui veut un équipement cardio de départ pour une salle de sport à domicile.
Rameurs magnétiques
Les rameurs magnétiques sont silencieux ; les électro-aimants contrôlent la quantité de résistance sur la roue à l’avant de la machine et permettent un entraînement réglable. Les rameurs magnétiques sont plus grands et plus volumineux que les pistons. Les meilleurs rameurs magnétiques incluent les modèles suivants.
Meilleure expérience d’aviron : NordicTrak RW900
Doté d’une résistance magnétique silencieuse et d’un écran qui vous permet de profiter de promenades virtuelles ou de participer à des sessions en direct avec des entraîneurs, le rameur NordicTrak RW900 a été appelé le “Peloton des rameurs”. La meilleure caractéristique de ce rameur est les sessions en streaming où un entraîneur certifié vous guide tout au long d’un entraînement et ajuste à distance vos paramètres, augmentant ou diminuant l’intensité tout au long de la session. Disponible pour environ 1600 $, ce rameur est un bon investissement pour un sportif qui a besoin d’un coup de pouce et d’une motivation supplémentaires de la part d’une source extérieure.
Meilleur rameur magnétique abordable : Rameur magnétique intérieur Merax MS037153BAA
Un excellent rameur débutant pour un usage domestique, le rameur magnétique intérieur Merax MS037153BAA coûte environ 260 $. Best Fitness Equipment affirme que cette machine est l’un des rameurs à résistance magnétique les plus abordables disponibles. Il dispose d’un fonctionnement silencieux et d’un compteur intégré pour suivre vos entraînements. Les critiques d’Amazon louent le prix, l’absence de bruit et la compacité de l’appareil, ce qui le rend facile à ranger.
Rameurs pneumatiques
Le rameur à résistance à air est celui qui est le plus souvent utilisé par les rameurs professionnels hors saison. La résistance devient plus difficile à mesure que vous travaillez vite, reproduisant avec précision l’effet de ramer un bateau dans l’eau. Ces machines peuvent être très bruyantes. Certains des meilleurs modèles de rameurs à air sont les suivants.
Meilleur rameur à faible coût: Stamina X Air Rower
Le Stamina X Air Rower est un rameur résistant au vent avec de multiples options. Il surveille la vitesse, la distance, le temps et les calories brûlées, tandis que de grands repose-pieds et un siège surdimensionné permettent une conduite confortable. Le rameur se plie facilement pour le rangement et peut supporter jusqu’à 250 livres. Les avis des clients font l’éloge de cette machine pour son faible coût et sa durabilité et les critiques du Top Fitness Magazine qualifient le Stamina X Air Rower de “robuste et durable”. Achetez pour environ 400 $.
Meilleur rameur à air silencieux : BodyCraft VR200 Pro Rower
Le rameur BodyCraft VR200 Pro est un rameur durable qui résistera aux entraînements vigoureux. Disponible pour un peu moins de 900 $, cette machine obtient des notes élevées de Rowing Reviews, qui loue la taille compacte de l’unité, ce qui en fait une bonne option pour les personnes qui veulent un rameur à air pour leur maison avec un espace limité. Avec six niveaux de résistance et un fonctionnement étonnamment silencieux pour un rameur à air, les avis des clients incluent de nombreuses mentions de la durabilité de l’appareil.
Rameurs à eau
Semblable au rameur à résistance à air, la résistance d’un rameur à eau augmente plus vous tirez vite. Vous avez également la possibilité, avec un rameur à eau, de personnaliser davantage votre entraînement en ajoutant ou en retirant de l’eau du réservoir. Le résultat est un entraînement personnalisable à l’infini, parfait pour plusieurs utilisateurs de tous niveaux de forme physique. Les meilleurs modèles incluent les suivants.
Meilleur rameur à eau : Rameur WaterRower Classic en noyer noir
Une belle unité, le rameur WaterRower Classic offre non seulement un excellent entraînement, mais il est également suffisamment attrayant pour rester exposé dans votre maison. Fabriqué à partir de bois provenant de forêts renouvelables, il s’agit d’un équipement cardio qui sert également de sujet de conversation. Au prix d’environ 1500 $, les critiques d’Amazon qualifient la machine d'”œuvre d’art” et mentionnent vouloir une unité après l’avoir vue dans la série de HBO. Château de cartes. Reviews.com affirme que ce rameur offre la meilleure expérience d’aviron disponible chez un rameur à domicile.
Commencer à ramer
Quel que soit le type de rameur que vous finissez par utiliser ou acheter, vous serez sûr d’obtenir un excellent entraînement de résistance, de cardio et de musculation en un seul. Essayez l’un de ces rameurs la prochaine fois que vous recherchez un exercice à faible impact et faites-en l’expérience par vous-même.
