<\/p>\n
K\u00fcrek makineleri, \u00fcst v\u00fccut g\u00fcc\u00fcn\u00fcz\u00fc geli\u015ftirirken d\u00fc\u015f\u00fck etkili kardiyo alman\u0131n harika bir yoludur. Eviniz i\u00e7in bir k\u00fcrek makinesi sat\u0131n almak istiyorsan\u0131z, en iyi se\u00e7ene\u011finiz ne t\u00fcr bir makine istedi\u011finizi bulmak ve sonra bunlar\u0131n en iyileri aras\u0131ndan se\u00e7im yapmakt\u0131r.<\/p>\n<\/div>\n
Depolanmas\u0131 en ucuz ve en kolay makine, diren\u00e7 olarak hidrolik piston kullanan bir k\u00fcrek makinesidir. Pistonlar, makinenin kollar\u0131na ba\u011flanm\u0131\u015ft\u0131r, bu da k\u00fcrek \u00e7ekme hareketini biraz dalgal\u0131 ancak olduk\u00e7a sessiz hale getirebilir. A\u015fa\u011f\u0131daki model en iyi piston tabanl\u0131 k\u00fcrek \u00e7ekme makineleri aras\u0131ndad\u0131r.<\/p>\n<\/div>\n
Rogue Fitness, “piyasadaki en iyi k\u00fcrek\u00e7i” ve “evdeki spor salonuma en iyi katk\u0131” yorumcu tan\u0131mlar\u0131yla \u00f6v\u00fcnen bu pop\u00fcler k\u00fcrek\u00e7iyi sunuyor. Concept 2 Model D Rower, Rowing Machine King web sitesi taraf\u0131ndan evde en iyi k\u00fcrek makinesi se\u00e7ildi. Dayan\u0131kl\u0131 ve ergonomik olarak tasarlanm\u0131\u015f bu k\u00fcrek\u00e7i, CrossFit spor salonlar\u0131n\u0131n (kutular\u0131n) favorisidir. Garaj Spor Salonlar\u0131 web sitesi, Concept 2 Model D’nin 900 dolarl\u0131k perakende fiyat\u0131n\u0131n evde kullan\u0131lan ticari s\u0131n\u0131f bir k\u00fcrek\u00e7i i\u00e7in etkileyici oldu\u011funu s\u00f6yl\u00fcyor.<\/p>\n<\/div>\n
Top Fitness Magazine, Stamina Body Trac Glider 1050’yi en iyi, en uygun fiyatl\u0131 ev k\u00fcrek makinelerinden biri olarak adland\u0131r\u0131yor. \u00c7ekmek i\u00e7in bir kabloya ba\u011fl\u0131 bir \u00e7ubu\u011fa sahip di\u011fer k\u00fcrek\u00e7ilerin aksine, bu makinede k\u00fcrek \u00e7ekmek i\u00e7in k\u00fcrek kullanma hissini taklit eden iki \u00e7ubu\u011fa sahiptir. Kompakt boyutu ve Walmart’ta 100 dolar\u0131n biraz \u00fczerinde olan d\u00fc\u015f\u00fck fiyat\u0131, onu ev jimnasti\u011fi i\u00e7in bir ba\u015flang\u0131\u00e7 \u200b\u200bkardiyo ekipman\u0131 isteyen biri i\u00e7in iyi bir se\u00e7im haline getiriyor.<\/p>\n<\/div>\n
Manyetik k\u00fcrek\u00e7iler sessizdir; elektrom\u0131knat\u0131slar, makinenin \u00f6n\u00fcndeki tekerlek \u00fczerindeki diren\u00e7 miktar\u0131n\u0131 kontrol eder ve ayarlanabilir bir \u00e7al\u0131\u015fma sa\u011flar. Manyetik k\u00fcrek\u00e7iler, pistonlardan daha b\u00fcy\u00fck ve daha hacimlidir. En iyi manyetik k\u00fcrek\u00e7iler a\u015fa\u011f\u0131daki modelleri i\u00e7erir.<\/p>\n<\/div>\n
Sessiz manyetik diren\u00e7 ve sanal s\u00fcr\u00fc\u015flerin keyfini \u00e7\u0131karman\u0131za veya e\u011fitmenlerle canl\u0131 ak\u0131\u015f oturumlar\u0131na kat\u0131lman\u0131za olanak tan\u0131yan bir ekrana sahip olan NordicTrak RW900 K\u00fcrek Makinesi, \u201ck\u00fcrek\u00e7ilerin pelotonu\u201d olarak adland\u0131r\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r. Bu k\u00fcrek\u00e7inin en iyi \u00f6zelli\u011fi, sertifikal\u0131 bir antren\u00f6r\u00fcn sizi bir antrenmana g\u00f6t\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fc ve seans boyunca yo\u011funlu\u011fu art\u0131rarak veya azaltarak ayarlar\u0131n\u0131z\u0131 uzaktan ayarlad\u0131\u011f\u0131 ak\u0131\u015fl\u0131 seanslard\u0131r. Yakla\u015f\u0131k 1600$’a sat\u0131lan bu k\u00fcrek\u00e7i, d\u0131\u015far\u0131dan bir kaynaktan ekstra itme ve motivasyona ihtiya\u00e7 duyan bir sporcu i\u00e7in iyi bir yat\u0131r\u0131md\u0131r.<\/p>\n<\/div>\n
Ev kullan\u0131m\u0131 i\u00e7in m\u00fckemmel bir ba\u015flang\u0131\u00e7 \u200b\u200bk\u00fcrek\u00e7isi olan Merax \u0130\u00e7 Mekan Manyetik K\u00fcrek\u00e7i MS037153BAA’n\u0131n fiyat\u0131 yakla\u015f\u0131k 260 dolar. En \u0130yi Fitness Ekipmanlar\u0131, bu makinenin mevcut en uygun fiyatl\u0131 manyetik diren\u00e7li k\u00fcrek\u00e7ilerden biri oldu\u011funu s\u00f6yl\u00fcyor. Sessiz \u00e7al\u0131\u015fma \u00f6zelli\u011fine ve egzersizlerinizi takip etmek i\u00e7in yerle\u015fik bir \u00f6l\u00e7\u00fcm cihaz\u0131na sahiptir. Amazon yorumcular\u0131, fiyat\u0131, g\u00fcr\u00fclt\u00fc eksikli\u011fini ve \u00fcnitenin ne kadar kompakt oldu\u011funu \u00f6verek kolayca saklanmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/p>\n<\/div>\n
Hava diren\u00e7li k\u00fcrek makinesi, profesyonel k\u00fcrek\u00e7iler taraf\u0131ndan sezon d\u0131\u015f\u0131 d\u00f6nemlerde en s\u0131k kullan\u0131lan makinedir. Diren\u00e7, ne kadar h\u0131zl\u0131 \u00e7al\u0131\u015f\u0131rsan\u0131z o kadar zorla\u015f\u0131r ve suda k\u00fcrek \u00e7ekmenin etkisini do\u011fru bir \u015fekilde \u00e7o\u011falt\u0131r. Bu makineler \u00e7ok g\u00fcr\u00fclt\u00fcl\u00fc olabilir. Hava k\u00fcrek\u00e7ilerinin en iyi modellerinden baz\u0131lar\u0131 a\u015fa\u011f\u0131dakileri i\u00e7erir.<\/p>\n<\/div>\n
Stamina X Air Rower, birden fazla se\u00e7ene\u011fe sahip bir r\u00fczgar diren\u00e7li k\u00fcrek\u00e7idir. H\u0131z\u0131, mesafeyi, s\u00fcreyi ve yak\u0131lan kalorileri takip ederken, geni\u015f ayak plakalar\u0131 ve b\u00fcy\u00fck boy koltuk, konforlu bir s\u00fcr\u00fc\u015f sa\u011flar. K\u00fcrek\u00e7i, depolama i\u00e7in kolayca katlan\u0131r ve kullan\u0131c\u0131lar\u0131 250 pound’a kadar tutabilir. M\u00fc\u015fteri incelemeleri, bu makineyi d\u00fc\u015f\u00fck maliyeti ve dayan\u0131kl\u0131l\u0131\u011f\u0131 nedeniyle \u00f6v\u00fcyor ve Top Fitness Magazine’deki incelemeciler, Stamina X Air Rower’\u0131 “sert ve dayan\u0131kl\u0131” olarak nitelendiriyor. 400$ civar\u0131nda sat\u0131n al\u0131n.<\/p>\n<\/div>\n
BodyCraft VR200 Pro K\u00fcrek\u00e7i, zorlu antrenmanlara dayanacak dayan\u0131kl\u0131 bir k\u00fcrek\u00e7idir. 900 dolar\u0131n biraz alt\u0131nda bir fiyata sat\u0131lan bu makine, \u00fcnitenin kompakt boyutuna \u00f6vg\u00fcde bulunan Rowing Reviews’dan y\u00fcksek notlar al\u0131yor – bu da, evlerinde s\u0131n\u0131rl\u0131 alana sahip bir hava k\u00fcrek\u00e7isi isteyen insanlar i\u00e7in bunu iyi bir se\u00e7enek haline getiriyor. Bir hava k\u00fcrek\u00e7isi i\u00e7in alt\u0131 diren\u00e7 seviyesi ve \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 derecede sessiz \u00e7al\u0131\u015fma sunan m\u00fc\u015fteri incelemeleri, \u00fcnitenin dayan\u0131kl\u0131l\u0131\u011f\u0131ndan bolca bahseder.<\/p>\n<\/div>\n
Hava diren\u00e7li k\u00fcrek makinesine benzer \u015fekilde, su k\u00fcrek\u00e7isinin direnci, ne kadar h\u0131zl\u0131 \u00e7ekerseniz o kadar artar. Ayr\u0131ca, rezervuardan su ekleyerek veya \u00e7\u0131kararak antrenman\u0131n\u0131z\u0131 daha da \u00f6zelle\u015ftirmek i\u00e7in bir su k\u00fcrek\u00e7isi ile ek bir yetene\u011fe de sahipsiniz. Sonu\u00e7, t\u00fcm fitness seviyelerindeki birden fazla kullan\u0131c\u0131 i\u00e7in m\u00fckemmel, s\u0131n\u0131rs\u0131zca \u00f6zelle\u015ftirilebilir bir antrenmand\u0131r. En iyi modeller a\u015fa\u011f\u0131dakileri i\u00e7erir.<\/p>\n<\/div>\n
G\u00fczel bir \u00fcnite olan WaterRower Klasik K\u00fcrek Makinesi sadece m\u00fckemmel bir antrenman sa\u011flamakla kalmaz, ayn\u0131 zamanda evinizde sergilenecek kadar \u00e7ekicidir. Yenilenebilir ormanlardan elde edilen ah\u015faptan yap\u0131lm\u0131\u015f bu, ayn\u0131 zamanda bir konu\u015fma par\u00e7as\u0131 olarak da hizmet veren tek par\u00e7a kardiyo ekipman\u0131d\u0131r. Fiyat\u0131 1500$ civar\u0131nda olan Amazon ele\u015ftirmenleri, makineyi “sanat eseri” olarak adland\u0131r\u0131yor ve HBO’nun dizisinde g\u00f6rd\u00fckten sonra bir birim istemekten bahsediyor. Kart Evi<\/em>. \u0130ncelemeler.com, bu k\u00fcrek\u00e7inin bir ev k\u00fcrek\u00e7isinden elde edilebilecek en iyi k\u00fcrek \u00e7ekme deneyimini sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yl\u00fcyor.<\/p>\n<\/div>\n Ne t\u00fcr bir k\u00fcrek\u00e7i kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z veya sat\u0131n ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00f6nemli de\u011fil, bir arada harika bir diren\u00e7, kardiyo ve kuvvet antrenman\u0131 alaca\u011f\u0131n\u0131zdan emin olacaks\u0131n\u0131z. Bir dahaki sefere d\u00fc\u015f\u00fck etkili bir egzersiz arad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda bu k\u00fcrek makinelerinden herhangi birine bir \u015fans verin ve kendiniz deneyimleyin.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" K\u00fcrek makineleri, \u00fcst v\u00fccut g\u00fcc\u00fcn\u00fcz\u00fc geli\u015ftirirken d\u00fc\u015f\u00fck etkili kardiyo alman\u0131n harika bir yoludur. Eviniz i\u00e7in bir k\u00fcrek makinesi sat\u0131n almak istiyorsan\u0131z, en iyi se\u00e7ene\u011finiz ne t\u00fcr bir makine istedi\u011finizi bulmak…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":388,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"powerkit_post_featured":[],"class_list":{"0":"post-387","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-news"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=387"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":389,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/387\/revisions\/389"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=387"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}K\u00fcrek \u00e7ekmeye ba\u015fla<\/h2>\n