<\/p>\n
Maszyny do wios\u0142owania to \u015bwietny spos\u00f3b na \u0107wiczenia cardio o niskim wysi\u0142ku podczas budowania si\u0142y g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Je\u015bli chcesz kupi\u0107 maszyn\u0119 do wios\u0142owania do swojego domu, najlepiej jest dowiedzie\u0107 si\u0119, jaki typ maszyny chcesz, a nast\u0119pnie wybra\u0107 jedn\u0105 z najlepszych.<\/p>\n<\/div>\n
Najta\u0144sz\u0105 i naj\u0142atwiejsz\u0105 do przechowywania maszyn\u0105 jest wio\u015blarz, kt\u00f3ry wykorzystuje t\u0142oki hydrauliczne jako op\u00f3r. T\u0142oki s\u0105 przymocowane do ramion maszyny, co mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce ruch wios\u0142owy b\u0119dzie nieco niestabilny, ale do\u015b\u0107 cichy. Poni\u017cszy model nale\u017cy do najlepszych wio\u015blarzy t\u0142okowych.<\/p>\n<\/div>\n
Rogue Fitness oferuje tego popularnego wio\u015blarza, kt\u00f3ry mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 ocenami recenzent\u00f3w jako \u201enajlepszy wio\u015blarz na rynku\u201d i \u201enajlepszy dodatek do mojej domowej si\u0142owni\u201d. Concept 2 Model D Rower zosta\u0142 uznany za najlepszy domowy wio\u015blarz przez stron\u0119 internetow\u0105 Rowing Machine King. Ten wytrzyma\u0142y i ergonomicznie zaprojektowany wio\u015blarz jest ulubie\u0144cem si\u0142owni CrossFit (boks). Witryna Garage Gyms twierdzi, \u017ce cena detaliczna modelu Concept 2 Model D w wysoko\u015bci 900 USD jest imponuj\u0105ca dla wio\u015blarza klasy komercyjnej u\u017cywanego w domu.<\/p>\n<\/div>\n
Magazyn Top Fitness nazywa Stamina Body Trac Glider 1050 jednym z najlepszych i najta\u0144szych domowych maszyn do wios\u0142owania. W przeciwie\u0144stwie do innych wio\u015blarzy wyposa\u017conych w dr\u0105\u017cek przymocowany do liny do ci\u0105gni\u0119cia, ta maszyna ma dwa dr\u0105\u017cki, kt\u00f3re na\u015bladuj\u0105 wra\u017cenie u\u017cywania wiose\u0142 do wios\u0142owania \u0142odzi\u0105. Kompaktowy rozmiar i niska cena nieco ponad 100 USD w Walmart sprawiaj\u0105, \u017ce jest to dobry wyb\u00f3r dla kogo\u015b, kto chce pocz\u0105tkowy sprz\u0119t cardio do domowej si\u0142owni.<\/p>\n<\/div>\n
Magnetyczne wio\u015blarze milcz\u0105; elektromagnesy kontroluj\u0105 op\u00f3r na kole z przodu maszyny i umo\u017cliwiaj\u0105 regulowany trening. Wio\u015blarze magnetyczne s\u0105 wi\u0119ksze i masywniejsze ni\u017c t\u0142oki. Do najlepszych wio\u015blarzy magnetycznych nale\u017c\u0105 nast\u0119puj\u0105ce modele.<\/p>\n<\/div>\n
Wyposa\u017cony w cichy op\u00f3r magnetyczny i ekran, kt\u00f3ry pozwala cieszy\u0107 si\u0119 wirtualnymi przeja\u017cd\u017ckami lub do\u0142\u0105cza\u0107 do transmitowanych na \u017cywo sesji z trenerami, Wio\u015blarz NordicTrak RW900 zosta\u0142 nazwany \u201ePeletonem wio\u015blarzy\u201d. Najlepsz\u0105 cech\u0105 tego wio\u015blarza s\u0105 sesje przesy\u0142ane strumieniowo, w kt\u00f3rych certyfikowany trener prowadzi Ci\u0119 przez trening i zdalnie dostosowuje ustawienia, zwi\u0119kszaj\u0105c lub zmniejszaj\u0105c intensywno\u015b\u0107 podczas sesji. Dost\u0119pny za oko\u0142o 1600 USD, ten wio\u015blarz jest dobr\u0105 inwestycj\u0105 dla \u0107wicz\u0105cego, kt\u00f3ry potrzebuje dodatkowego zastrzyku i motywacji z zewn\u0119trznego \u017ar\u00f3d\u0142a.<\/p>\n<\/div>\n
Doskona\u0142y wio\u015blarz dla pocz\u0105tkuj\u0105cych do u\u017cytku domowego, wewn\u0119trzny magnetyczny wio\u015blarz Merax MS037153BAA kosztuje oko\u0142o 260 USD. Best Fitness Equipment twierdzi, \u017ce ta maszyna jest jednym z najta\u0144szych dost\u0119pnych wio\u015blarzy z oporem magnetycznym. Charakteryzuje si\u0119 cich\u0105 prac\u0105 i wbudowanym miernikiem do \u015bledzenia trening\u00f3w. Recenzenci Amazon chwal\u0105 cen\u0119, brak ha\u0142asu i kompaktowo\u015b\u0107 urz\u0105dzenia, dzi\u0119ki czemu mo\u017cna je \u0142atwo przechowywa\u0107.<\/p>\n<\/div>\n
Wio\u015blarz z oporem powietrza jest najcz\u0119\u015bciej u\u017cywanym przez profesjonalnych wio\u015blarzy poza sezonem. Im szybciej pracujesz, tym wi\u0119kszy op\u00f3r, dok\u0142adnie odwzorowuj\u0105c efekt p\u0142ywania \u0142odzi\u0105 po wodzie. Maszyny te mog\u0105 by\u0107 bardzo g\u0142o\u015bne. Niekt\u00f3re z najlepszych modeli wio\u015blarzy powietrznych obejmuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce elementy.<\/p>\n<\/div>\n
Stamina X Air Rower to wio\u015blarz odporny na wiatr z wieloma opcjami. Monitoruje pr\u0119dko\u015b\u0107, dystans, czas i spalone kalorie, a du\u017ce podn\u00f3\u017cki i ponadwymiarowe siedzenie zapewniaj\u0105 komfortow\u0105 jazd\u0119. Wio\u015blarz \u0142atwo si\u0119 sk\u0142ada do przechowywania i mo\u017ce utrzyma\u0107 u\u017cytkownik\u00f3w do 250 funt\u00f3w. Recenzje klient\u00f3w chwal\u0105 t\u0119 maszyn\u0119 za jej niski koszt i trwa\u0142o\u015b\u0107, a recenzenci magazynu Top Fitness nazywaj\u0105 Stamina X Air Rower \u201ewytrzyma\u0142ym i trwa\u0142ym\u201d. Kup za oko\u0142o 400 USD.<\/p>\n<\/div>\n
BodyCraft VR200 Pro Rower to wytrzyma\u0142y wio\u015blarz, kt\u00f3ry wytrzyma intensywne treningi. Ta maszyna, dost\u0119pna za nieco poni\u017cej 900 USD, otrzymuje wysokie oceny od recenzji wio\u015blarstwa, kt\u00f3re chwal\u0105 kompaktowy rozmiar urz\u0105dzenia \u2013 dzi\u0119ki czemu jest to dobra opcja dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 wio\u015blarza powietrznego do swojego domu z ograniczon\u0105 przestrzeni\u0105. Wyposa\u017cony w sze\u015b\u0107 poziom\u00f3w oporu i zaskakuj\u0105co cich\u0105 prac\u0119 dla wio\u015blarza pneumatycznego, recenzje klient\u00f3w zawieraj\u0105 wiele wzmianek o trwa\u0142o\u015bci urz\u0105dzenia.<\/p>\n<\/div>\n
Podobnie jak w przypadku wio\u015blarza z oporem powietrza, op\u00f3r wio\u015blarza wodnego wzrasta wraz z szybszym ci\u0105gni\u0119ciem. Masz r\u00f3wnie\u017c dodatkow\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 dzi\u0119ki wio\u015blarzowi wodnemu, aby jeszcze bardziej dostosowa\u0107 sw\u00f3j trening, dodaj\u0105c lub usuwaj\u0105c wod\u0119 ze zbiornika. Rezultatem jest niesko\u0144czenie konfigurowalny trening, idealny dla wielu u\u017cytkownik\u00f3w na wszystkich poziomach sprawno\u015bci. Najlepsze modele obejmuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce.<\/p>\n<\/div>\n
Pi\u0119kny wio\u015blarz WaterRower Classic zapewnia nie tylko doskona\u0142y trening, ale jest r\u00f3wnie\u017c wystarczaj\u0105co atrakcyjny, aby pozosta\u0107 na widoku w Twoim domu. Wykonany z drewna pozyskiwanego z las\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017cna uzupe\u0142nia\u0107, jest to jeden element sprz\u0119tu cardio, kt\u00f3ry s\u0142u\u017cy r\u00f3wnie\u017c jako element rozmowy. Wyceniony na oko\u0142o 1500 USD recenzenci Amazona nazywaj\u0105 maszyn\u0119 \u201edzie\u0142em sztuki\u201d i wspominaj\u0105 o ch\u0119ci posiadania jednostki po obejrzeniu jej w serialu HBO Domek z kart<\/em>. Reviews.com twierdzi, \u017ce ten wio\u015blarz zapewnia najlepsz\u0105 jako\u015b\u0107 wio\u015blarstwa dost\u0119pn\u0105 u domowego wio\u015blarza.<\/p>\n<\/div>\n Bez wzgl\u0119du na rodzaj wio\u015blarza, kt\u00f3rego u\u017cywasz lub kupujesz, z pewno\u015bci\u0105 otrzymasz \u015bwietny trening wytrzyma\u0142o\u015bciowy, cardio i si\u0142owy w jednym. Wypr\u00f3buj kt\u00f3r\u0105kolwiek z tych maszyn do wios\u0142owania nast\u0119pnym razem, gdy b\u0119dziesz szuka\u0142 \u0107wiczenia o niskim wp\u0142ywie i przekonaj si\u0119 sam.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Maszyny do wios\u0142owania to \u015bwietny spos\u00f3b na \u0107wiczenia cardio o niskim wysi\u0142ku podczas budowania si\u0142y g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Je\u015bli chcesz kupi\u0107 maszyn\u0119 do wios\u0142owania do swojego domu, najlepiej jest dowiedzie\u0107…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":464,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"powerkit_post_featured":[],"class_list":{"0":"post-463","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-news"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=463"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":465,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/463\/revisions\/465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=463"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrantsport.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Zacznij wios\u0142owa\u0107<\/h2>\n